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7 inspirierende Frühstücks-Rezepte mit wenig Kohlenhydraten

Auf der Suche nach einem Frühstücks-Rezept, um den Tag gesund zu starten? Dann bist du hier genau richtig!

Saftige Bananen-Birnen-Muffins

Saftige Bananen-Birnen-Muffins

Saftige Bananen-Birnen-MuffinsEin herzhafter Low-Carb-Kuchenersatz. Am besten schmecken die Muffins, wenn sie noch dampfend aus dem Ofen kommen. Und dazu noch ein frischer...

Karotten-Muffins

Karotten-Muffins

Karotten-Muffins ohne Mehl und Zucker Zwar sind die Karotten-Muffins ohne Mehl und Zucker gebacken, aber das würde niemand merken. Schmecken frisch aus dem Ofen am besten! Du...

Erdnuss-Kekse ohne Mehl

Erdnuss-Kekse ohne Mehl

Erdnuss-Kekse ohne Mehl Ideal für Tage, an denen es es morgens schnell gehen muss. Sie enthalten alles, was dein Körper braucht: Gesunde Fette, viel Eiweiß und keine ermüdenden...

Protein-Waffeln

Protein-Waffeln

Protein-Waffeln Low-Carb Rezept (OHNE Mehl und Milch)Portionen: 4 WaffelnSchwierigkeit: MittelVorbereitung: 5 MinutenGesamt: 10 MinutenZutaten 200 g Bananen (reif) 4 Eier 30...

Rührei-Muffins mit Bacon

Rührei-Muffins mit Bacon

Rührei-Muffins mit Bacon Portionen: 2Schwierigkeit: LeichtVorbereitung: 5 MinutenGesamt: 20 MinutenZutaten 6 Eier 6 Scheiben Bacon 50 ml Mandelmilch 1...

Bacon and Egg Muffins

Bacon and Egg Muffins

Bacon and Egg MuffinsSpiegeleier, die in einer Muffinform von Bacon umschlossen gegart werden.Portionen: 6 MuffinsSchwierigkeit: LeichtVorbereitung: 5 MinutenGesamt: 15...

Avocado-Rührei mit Schinken

Avocado-Rührei mit Schinken

Avocado-Rührei mit SchinkenWir haben viele Rezepte für Rührei getestet. Einige waren nicht so gut. die meisten aber sehr lecker. Es war allerdings immer etwas anderes, warum das...